Camminata veloce, un toccasana per la salute

Sempre più italiani scelgono questa attività per contrastare numerose patologie

Perché la camminata veloce? Numerosi sono i motivi che spingono sempre più italiani ad uscire dalle palestre e portarsi sulle strade di mezza Italia.

La camminata veloce contrasta l’avanzare del colesterolo e con una buona alimentazione porta la stessa ad un livello bassissimo. Molti connazionali sono spinti anche da una patologia subdola come l’ipertensione. Aiuta a perdere grassi, insomma un vero toccasana.

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